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2018/05/20(日)

温泉の効能に腰痛、坐骨神経痛などが記載されてる訳

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛

 

ご訪問いただき、ありがとうございます。

 

 

神戸市西区で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院

 

 

 

整体院cielの院長の松本憲明です。

 

 

 

 

皆様週末はいかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

 

今日は休日にゆっくり休む事プラス、自宅でできるケア方法をお伝えします。

 

 

 

 

皆様は温泉や銭湯はお好きでしょうか?

 

 

 

 

大体の方がちょっとゆっくりしたいと思いった時に、息抜きのできる

 

 

 

 

いい環境ですね!

 

 

 

 

 

私もよくスーパー銭湯や近くの銭湯に行ったりします。

 

 

 

 

至福の瞬間で、活力が湧いてきます。

 

 

 

 

腰痛の方をよくするために、まず自分のケアを常に意識しています。

 

 

 

 

日本人がお風呂に浸かる習慣、これは疲れを抜くのに最適な方法です!

 

 

 

 

最近ではシャワーだけになってしまっている方も多いですが、

 

 

 

 

腰痛予防、坐骨神経痛などの予防、緩和のために

 

 

 

 

週に2回程この習慣を着けてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

その理由をお話しします。

↓  ↓  ↓

【神戸市 西区 腰痛】SPAのススメ

【神戸市 西区 腰痛】SPAのススメ

 

 

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